लाइफस्टाइल

महिलाओं को हृदयरोग दे रही बिगड़ी हुई नींद

जिन महिलाओं की नींद पूरी नहीं होती वे ज्यादा कैलोरी और कम गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों का सेवन ज्यादा करती हैं। एक हालिया शोध के अनुसार महिलाओं में खराब नींद की वजह से हृदयरोगों और मोटापे का खतरा बढ़ सकता है। पूर्व के शोधों में दर्शाया गया है कि जो लोग …

Read More »

हर ड्रेस की खूबसूरती बढ़ाता है दुपट्टा, जानें इसके अलग-अलग लुक के बारे में…

दुपट्टा हर आउटफिट्स को पूरा कर ड्रेस की खूबसूरती को बढ़ाता है। ऑफिस में पहनने वाले सलवार-सूट से लेकर शादी के लहंगे तक में दुपट्टे का लुक बहुत मायने रखता है।आजकल मार्केट में सूट से ज्यादा महंगे दुपट्टे होते है।आज हम आपको मार्केट में पौपुलर दुपट्टों के बारे में बताएंगे, …

Read More »

ये स्टाइल स्टेटमैंट्स रखेंगे आपको फैशन में आगे, जानें और अपनाए

फॉर्मल लुक हो कैजुअल हर लड़की अपने आप को खूबसूरत और स्टाइलिश दिखाना चाहती है।अगर आप भी चाहती हैं कि आप दूसरों से अलग, खूबसूरत और फ्रैश दिखे, सभी का अट्रेक्शन आप पर ही टिके और आप इतराती हुई आगे बढ़े तो हम आपको बताएगे कुछ स्टाइल स्टेटमैंट्स के बारे …

Read More »

किडनी और लिवर की बीमारियों से लड़ने में वरदान है चकोतरा , इन रोगो में भी है फायदेमंद

चकोतरा में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाट है और ये एक लौ कैलोरी फ्रूट है इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है यही कारण है की इसके सेवन को वजन कम करने के लिए सलाह दी जाती है इसके सेवन से कई बीमारियों विशेष कर दिल लिवर और …

Read More »

स्किन टोन के अनुसार लडकें करें कपड़ों का चुनाव, लड़कियां मर मिटेगी आप पर

रंगों को लेकर हमारे कई तरह के पूर्वाग्रह हैं। रंगों को हमने कई तरह के खांचों में बांट दिया है। कोई-कोई रंग लड़कों के लिए और कोई-कोई रंग लड़कियों के लिए। कोई-कोई रंग साफ रंग वालों के लिए तो कोई-कोई गहरे रंग वालों के लिए है। लेकिन हकीकत में रंगों …

Read More »

इस वैलेंटाइन खादी से बनाए अपनी पहचान, इस तरह मिलेगा आकर्षक लुक

आज के समय में फैशन बहुत अलग लेवल पर पहुंच चुका है। नए से नए फैब्रिक मार्केट में आते रहते हैं, लेकिन ओल्ड इड गोल्ड वाली कहावत तो आप अच्छे से जानते होंगे। फैशन जगत का भी यही नियम है, जो फैशन जाता है वो लौट के जरूर आता है। …

Read More »

आपके खर्राटों से परेशान होता हैं आपका पार्टनर, ले इन योग की मदद

अक्सर आपने कई लोगों को देखा होगा जिनके खर्राटों की आवाज कुछ इस तरह गूंजती हैं कि आस-पास वाले रात को चैन की नींद भी नहीं ले पाते हैं। कई लोग इसे केवल एक आदत समझते हैं जबकि यह आपकी खराब सेहत को भी दर्शाते हैं। इसका कारण नींद में …

Read More »

जिद्दी सिरदर्द की होगी मिनटों में छुट्टी, आजमाए ये घरेलू नुस्खें

इस थकान और तनाव से भरी जिन्दगी में सिरदर्द होना आम बात हैं। नींद पूरी ना होने, चिंता, तनाव, अनियमित जीवनशैली, खान-पान आदि सिरदर्द का कारण बनते हैं। ऐसे में लोग पेनकिलर का सहारा लेते हैं जो कि आपके शरीर के लिए बहुत हानिकारक होती हैं। ऐसे में आपको जरूरत …

Read More »

करी पत्ता कई प्रकार के औषधीय गुणों से भरा हुआ होता है खूब करे सेवन: हेल्थ

भारतीय रसोई में स्वाद के साथ औषधि का भी खजाना होता है. भारतीय भोजन में नियमित डाले जाने वाले कई मसाले दरअसल एक प्रकार से औषधि ही होते हैं जो खाने का जायका बढ़ाने के साथ साथ कई बीमारियों से भी बचाते हैं. इनमें से एक है करी पत्ता. हरे …

Read More »

करेले में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर के इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देता है: हेल्थ

World Cancer Day दुनियाभर में 4 फरवरी को मनाया जाता है। यह मौत के सबसे बड़े कारणों में से एक है। हालांकि, खान-पान की आदतो में थोड़ा बदलाव कर लिया जाए और करेले को इसमें शामिल कर लिया जाए, तो काफी मदद मिल सकती है। करेला खाने में भले ही …

Read More »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com